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戴口罩太闷热?带你解锁护肤小妙招!

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发布日期:2020-08-21 文章来源:新华网 作者:永利皇宫app 点击量:
 长时间佩戴口罩、手套等会导致各种皮肤问题。皮肤作为人体抵御各种病原微生物的第一道防线,保持其屏障功能的完整性不容忽视。在此特殊时期,我们应该如何防护?日前,广州市皮肤病防治所给予了解答。

 “长时间佩戴口罩可能会造成局部的皮肤皮下组织压力损伤,常见于受压较大的部位如鼻梁、耳廓后、颧骨。”广州市皮肤病防治所党委书记、皮肤科教授朱慧兰表示,压痕一般不需要特殊处理,反复压迫处出现瘀斑时,可外用改善局部血液循环的药物如多磺酸粘多糖乳膏。

 

    预防上述压痕有办法,朱慧兰建议:为减轻口罩给皮肤带来的压力,一是选用合适的口罩,譬如系带式口罩压力较小;二可每两到三个小时适度变换口罩位置;三则利用创可贴及泡沫敷料等预先贴在骨性结构突出的部位。“对于医护人员,可截取输液器自然弯曲的部分,剪刀沿外弧剪开,将耳挂嵌入其中、内弧压在耳廓上再佩戴。”朱慧兰如是说。

    无独有偶,针对戴口罩主要导致的皮肤问题:痤疮、接触性皮炎及皮肤屏障功能受损,朱慧兰介绍道,口罩无需多层佩戴,且尽量素颜戴口罩;戴口罩引起皮肤的红肿、瘙痒、过敏等可使用绿茶水外敷或外涂;皮肤屏障功能受损则日常使用修护屏障类的产品进行屏障维护,如维生素E乳等。

    皮肤干燥、瘙痒,出现水疱、丘疹及红斑……频繁清洁引起手部损伤怎么办?“每次洗手之后都要涂抹润肤霜或护手霜。”朱慧兰提出,若出现红斑、丘疹及瘙痒等情况,需在加强保湿的同时,局部外用糖皮质激素药物,如糠酸莫米松乳膏、曲松素乳膏等。反复出现皲裂,则需采取加用尿素乳膏和维生素E霜等措施,皲裂重者可外用鱼肝油软膏。
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一线工作人员常使用乳胶手套,长时间佩戴后皮肤易苍白、变软、变皱、脱屑等。对此,广州市皮肤病防治所皮肤科住培医师彭丽倩建议应及时地暴露晾干,局部涂滋润霜(乳)。

    “上述所提,若是症状严重,个人处理后无明显好转,应当在做好防护的情况下至医院就诊。”朱慧兰强调。(郭小菲)

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